Drop in timer på Fjellmøybuda:

             Onsdager og Fredager 

                  kl 10.00-11.15 

           Oppstart 20 januar.

Dette er timer for deg som har tatt kurs i Mediyoga . Timene utføres i ein flyt, og der er ingen undervisning, kun guidet av instruktøren. Vi holder matter, puter. Ta med eget pledd og eit laken/pledd til å ha oppå matta.(smittevern) 

Alle timene avsluttes med ein kort meditasjon. Endringer i Drop-in timene annonseres i den lukkede Facebook gruppen "Mediyoga Nordfjord" (send medlemsforespørsel) 

Påmelding er ønskelig. 

Vi forholder oss til smittevernsveileder til Yogalærer forbundet.  

Vi sees på matta. 

.   

Onsdager kl 20.00-21.15 er det Mediyoga timer på Flatraket. Dette er timer for deg som har gjennomført kurs i Mediyoga Level 1.

Vi holder matter og puter men ta med eget pledd og eit laken/pledd til å ha oppå matta.  Det er klippekortordning. Ta kontakt med Anne Marie for meir info, og tilgjenglighet. 

Avvik i timer vil bli lagt ut i egen messenger gruppe. 

Mediyoga for gravide

timer på Fjellmøybuda 

Det vil bli satt opp egne timer for gravide som har tatt kurset Mediyoga gravid. Tider vil komme. Ta kontakt for info om kurs, og tider.